Lieve bezoeker,
Yoga maakt een cruciaal deel uit van een vitaal en gezond lichaam en is juist nu zo belangrijk.
*Wees bewust van jezelf: zoek naar balans, bang zijn of in paniek raken werkt averechts.
*Neem extra vitamine A, C, D en jodium en drink minimaal 2 liter water per dag.
*Eet gezond en probeer geraffineerde suikers te vermijden (deze beïnvloedt negatief de werking van witte bloedcellen).
*Was regelmatig je handen.
Laten we er met elkaar voor zorgen dat we gezond blijven, blijf zoveel mogelijk thuis en genieten van de kleine dingen.
Onderstaande het aangepaste rooster die vanuit mijn thuisstudio wordt gegeven.
Warme groet,
Namasté,
Yvonne.
maandagavond
20.15-21.30 uur
dinsdagavond
19.00-20.15 uur
woensdagochtend
10.30-11.45 uur
donderdagavond
20.15-21.30 uur
vrijdagochtend
9.15-10.30 uur
maandagavond
19.00-20.00
dinsdagavond
20.30-21.30 uur
woensdagochtend
9.15-10.15 uur
donderdagavond
19.00-20.00 uur
vrijdagochtend
10.30-11.30
zondagochtend
9.30-10.30 uur
maandagochtend
8.30-9.30 uur
dinsdagochtend
8.30-9.30 uur
zondagochtend
9.00uur
maandagochtend
8.00uur
dinsdagochtend
8.00uur
proefles 5 euro
losse les 10 euro
10-ritten kaart 90 euro
(3 maanden geldig)
proefles 5 euro
losse les 8,50 euro
10-ritten kaart 75 euro
(3 maanden geldig)
zaterdagochtend
10.30-11.30 uur
proefles 5 euro
losse les 8,50 euro
10-ritten kaart 75 euro
(3 maanden geldig)